الاثنين، 22 يناير 2018

أسباب التهاب اللفافة الاخمصية | اسباب مسمار القدم | اسباب مسمار الكعب ( المسمار العظمى )



أسباب التهاب اللفافة الاخمصية :

تنتج آلام الكعب من تحميل حمل زائد أو أصطدام مفاجئ لعظمة الكعب كما ينتج من الوقوف أو المشى طويلا أو الجرى على أجسام صلبة وغير منتظمة مثل الحجارة ينتج عنه التهاب حاد في الغشاء المبطن أو رباط عظمة الكعب، ويترسب بعض الكالسيوم في بعض الحالات المتقدمة إذا لم يعالج التهاب تحت هذه الطبقة ويتكون بروزا عظميا يسمى مسمار الكعب( لكن ليس هو سبب الالم كما يعتقد الكثيرون فو ناتج عن التهابات اللفافة الاخمصية وترسيب الكالسيوم والالم سببة الالتهاب وليس المسمار )

 من أهم أسباب هذا الالتهاب ما يلي:
ü   الوقوف لفترات طويلة وكثرة الأنشطة التي تتطلب الحركة الدائمة والمشي.
ü   الوزن الزائد والبدانة فهي من العوامل التي تساهم في آلام الكعب الحادة، وتظهر أكثر عند الإنسان في منتصف العمر أو عند البالغين الذين يعانون من زيادة في الوزن.
ü   الزيادة المفاجئة في المشى أو القيام بممارسة أنشطة رياضية، قد تكون من العوامل المساهمة في التهاب الكعب.
ü   الاضطرابات البيوميكانيكية (المشى غير الطبيعي).
ü   الأنواع المختلفة من امراض المفاصل مثل: الروماتويد.
ü   قصر أو قلة مرونة عضلات الساق الخلفية.
ü   تبسط القدم أو ضعف الهيكل المثبت لقوس القدم الطبيعي.
ü   استعمال الأحذية الغير المريحة وعالية الكعب التي لا تحتوي على دعامة لقوس القدم أو وسادة للكعب.
ü   المشى على السيراميك او البلاط او الرخام او اى شىء صلب لايمتص صدمات الجسم .
ü   كثرة اكل اللحوم والبقوليات والحمضيات وكل ما يحتوى على حمض بوليك بكمية كبيرة .
ü   قلة شرب الماء .

الاحذية غير المريحة

الفلات فوت وتسطح القدم

الكعب العالى


زيادة الوزن 




---------------------------------
مع تحيات دكتور طارق تركى
استشارى العناية بالقدم والقدم السكرى
جوال وواتس اب 00201126629271
---------
ارسل كلمة (التهاب اللفافة الاخمصية  )  للواتس اب اعلاه
 وسنرسل لك كتيب بالصور عن الموضوع بالكامل 
-------------------


كلمات البحث :
التهاب اللفافة الاخمصية ,اللفافة الأخمصية ألم باطن وكعب القدم أسباب وقاية و علاج,علاج التهاب الوتر الاخمصي,علاج التهاب الرباط الأخمصي,علاج التهاب اللفافة الأخمصية في البيت,شكل القدم الاخمصية,علاج التهاب اللفافة الاخمصية بالحجامة,ما هي القدم الاخمصية,تمارين التهاب اللفافة الاخمصية,التهاب اخمص القدم,الم كعب القدم ,الم القدم فى الصباح ,الم كعب القدم فى الصباح,ممسار القدم ,مسمار الكعب ,مسمار العقب , علاج التهاب الوتر الاخمصي, التهاب الوتر الأخمصي , التهاب الوتر القدمي الأخمصي, التهاب الرباط الاخمصي ,تمارين علاج التهاب اللفافة الاخمصية , تمارين علاج التهاب الاخمص , افضل علاج لمسمار القدم , افضل علاج لالتهاب اخمص القدم , افضل علاج لالتهاب الوتر الاخمصى , دكتور طارق تركى , استشارى القدم السكرى , افضل دكتور قدم سكرى , افضل دكتور لعلاج القدم السكرى , افضل دكتور عناية بالقدم , افضل دكتور للعناية بالقدم ,دكتور طارق التركى ,الدكتور طارق تركى , الدكتور طارق التركى , استشارى العناية بالقدم والقدم السكرى , اشطر دكتور للعناية بالقدم , اشطر دكتور للعلاج القدم السكرى , اشطر دكتور للقدم السكرى , افضل عيادة للقدم السكر ى , افضل عيادة لعلاج القدم السكرى , افضل عيادة لعلاج مشاكل قدم مريض السكر , افضل مركز قدم سكرى , افضل عيادة قدم سكرى ,

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق